Sportverein Hilden-Ost 1975 e.V. Abt. Turnen und Gymnastik
Sportverein Hilden-Ost 1975 e.V. Abt. Turnen und Gymnastik

Wirbelsäulen Gymnastik

Dienstags von

18:00 bis 19:00 Uhr

und von 19:00 bis 20:00 Uhr

Alles für den Rücken

Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Gesamtmuskulatur, um die Wirbelsäule zu stabilisieren und zu entlasten. Die Körperwahrnehmung wird geschult und die Beweglichkeit wird verbessert.

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Hier finden Sie uns:

Sportverein Hilden-Ost 1975 e.V. Abt. Turnen und Gymnastik

Gem. Grundschule Kalstert

Kalstert 86

40724

die Sporthalle befindet sich

auf dem Frans-Hals-Weg 2a

und in der

Bezirkssporthalle

am Bandsbusch

Kontakt

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von Montags bis Freitags

von 10:00  bis 18:00 Uhr unter

Mobil: +49 1715200233 

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